co pod

Nie tak szybko hehe Foty bedę wrzucał pod koniec miesiąca żebyście oceniali czy progres jest zauważalny tak będzie lepiej bo jeszcze powiecie mi że nic nie robię jak bedziecie widzieli co tydzien podobnął sylwetkę he Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2011-07-28 12:48:51

[...] to to,że mam juz w końcu muzyke do pozowania:) Podpowiem że będę pozował przy muzyce Ludacris. W tym tygodniu muszę zaliczyć koło 10 minut solarki i bedę miał dobry podkład pod brązer. Starał sie nie będe zaniedbywać dziennika ale szkoła( maturalna klasa) + długie nawet za długie treningi trochę zajmują czasu i jeszcze obciążenie dietą, [...]

Mały update zrobię :-D To samo na FB i SFD. Różne pomysły z przyhamowaniu z towarem zaczęły się u mnie pod koniec w okolicach sierpnia br.. DZIS MNIE JUŻ WYGIOŁ KOLEJNY KOMENT NA FB. " TO POKA JAK SIE ZROBIŁEŚ NA TYM MK, HA, HA, _- WIEDZA TO NIE DOŚWIADCZENIE" . Ja mam teraz juz tylko 41 w łapie. Może MISTSZU NIE CZYTAJ DALEJ.... A [...]

[...] "do chodzenia" na codzień chciałem przycelować w deseń cipo and banxx. Sam kupuje ich koszulki i do tego OLIMPa ubieram. Tam motyw to jednak mało ubrana laska i mi sie to podoba - ale nie mogę pod siebie patrzyć. @Mesja podśmech**ki robisz - znasz mnie. Nie obrażam się i mam bardzo duży dystans do siebie. W sumie za to lubię SFD i większość [...]

Moje 2 grosze. Sprawa podejścia do częstotliwości zmian treningów nie różni się niczym w treningu z kettlebell czy ze zwykłymi ciężarami na siłowni. I tutaj i tutaj jednakowo ważne jest aby trochę zostać na jednym programie i dopiero wtedy obserwować efekty. To jest zasada ogólna, podporządkowana pod to co mięśnie lubią - niezależna zaś od tego [...]

[...] na plusie, ale kondycyjnie osłabłem - no, ale organizm się adaptuje do pewnego rodzaju wysiłku, a powyższych zestawów przez 2-3 miesiące nie robiłem. Czas trwania zestawów - podobny do tego kilka miechów wcześniej, także OK. -------------------------------------------------- --- 10.07 --- KB=12kg BRZUCH!! 2 dziesięciominutowe zestawy S. Cotter'a: [...]

[...] ed potem 70, tak? Ogolnie co do Cyb.era z tego co piszecie to cena/jakosc- super:-). Chyba stestuje flakon trenu jeden, drugi innego labu i porownam. Oxe bedzie kolezka podjadal (wysokim poziom reprezentuje) z trenem i propem, zobaczymy co z tego wyjdzie:-). Taki cykl raczej wiadomo pod co bedzie lecial;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]

coś czuję, że będzie dobrze na Debiutach, prawdopodobnie znowu się pojawię także będzie doping :-) Jak wygląda teraz twoja dieta? Tak mniej więcej Kieruję się dietą dostosowaną dla grupy krwi, to podstawa jak dla mnie... ale stosuję ją od niecałych 2 miesięcy i widzę znaczną poprawę, przede wszystkim w uczuciu ciężkości, polepszyła się cera, jak [...]

[...] ale również dobry - ludzi było mniej niż ostatnio, dałam radę robić swoje :lol: Ciężary troszkę zwiększyłam i pobawiłam się w dropsety przy wiosłowaniu - odjazd 8-) Choć pod koniec to już bardziej czułam przedramię niż plecy - muszę się chyba zaopatrzyć w jakieś paski %) Kiedyś próbowałam od znajomego i całkiem wygodna sprawa i tak kupuje już [...]

[...] uwalnia mnostwo roznych substancji i nie wiadomo co tam one robia w organizmie tak do konca. nie ma substytutu na slodycze - po prostu zaciskasz zeby i nie jesz nic albo polegasz i 'od jutra' zaczynasz od nowa :-) a czasem to polegniecie to mozna pod cheatmeal zaliczyc i tez nie ma sie co biczowac. przynajmniej takie jest moje podejscie :-)

[...] za to co robią, to nie przepisywali by ludziom ton leków na samym początku np. na cukrzycę tylko zaczynaliby od tłumaczenia, że trzeba zmienić swoje menu. A nie ktoś ma podwyższony cukier i od razu tabletki, jeszcze z tekstem, że jak zje się coś słodkiego to dodatkowo łyknąć. No to zdecydowanie skraca życie. Ale to o głodówkach ciekawe( z [...]

[...] Po to jest miska zeby sprawdzac i obserwowac,ewentualnie eliminowac i zamieniać...Wypij herbate z koperku,mięty...krople żoładkowe też pomagają ruszyc żoładek...na drugi raz jak cie weżmie chęć na pojedzenie co masz pod ręka to zapij to wodą ,bo to nie głód fizyczny tylko psychiczny... Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-03-20 17:01:56

Jeśli chodzi o ginekologa to przełożyła mi wizytę pod koniec kwietnia -.-. A co do reszty, to zawsze myślałam, że taki psycholog zajmujący się dietetyką, zaburzeniami odżywiania jest płatny, mój błąd. To, że nie chcę iść też fakt, nie zaprzeczę. Jakoś nie widzę tego, nie dlatego, że uważam, że nie mam problemu, tylko, no kurczę, nie wiem jak taki [...]

Dzięki, Dziewczyny,:-D za dzielenie się doświadczeniem USG macicy i chyba też jajników miałam, podwozie jest ok. Nogę prawą rzeczywiście mogę mieć trochę krótszą, zawsze czułam lekką asymetrię, która nie przeszkadza jakoś w życiu ale jest. Wkładkę mogę zorganizować. No dobra, w takim razie nie zawracam sobie dupencji Tanitą. Jednak obserwacje [...]

[...] chodzic w kamizelce to suty znów są duże! zabieg miałem u rylskiego, odsysal mi tluszcz i wycinal gruczoly. myslalem ze minie ale juz pol roku minelo i suty nadal są duże. pod samymi sutkami nic nie czuje, jak by sama skóra/troche wody. troche nad (po bokach) takie małe jak by zgrubienia idące pod pache, takie jakby grudki... co robić? zaś na [...]

Jestem prawie 2 tygodnie po operacji, dzisiaj sobie zmieniłem opatrunki, ale pod sutami odczuwam bardzo twarde okolice, jak bym miał normalnie coś wszyte pod cycami, jak podniosę ręke to jest widoczne takie zgrubienie o wymiarach gdzieś ok. 6x6cm co to jest? Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2012-12-18 16:54:36

Witam. Wydaję mi się że mam gino, nie brałem sterydów, jedyne co ostatnio łykałem to boostery tescia z FA i nie dawno T 100 (nawet fajnie mi po tym szło) , pod koniec t100 zauważyłem że mam spuchnięte sutki, w sumie wcześniej nie zwracałem tak na to uwagi. Zaopatrzyłem sie proviron i nolve, brałem to ponad 3 tyg ale jakiejś większej różnicy nie [...]

[...] nie potrzebujesz, jedziesz, wycinasz i do widzenia ;) USG jąder robisz aby wykluczyć przyczynę raka jąder, a zdarza się to baaaaardzo rzadko ;) Najczęściej gino występuje od podniesienia jednego z hromonów albo estrogenu, albo prolaktyny, to jest głównym powodem powstawaania gino. Pozdrawiam ;) Też nie roiłem badań jaj, bo jakoś sobie tego nie [...]

Czujesz gózka to gino. Nie rozumiem wgl tego jak ludzie tutaj wstawiają zdj. i pytają czy to lipo czy gino? Przecież nikt tutaj USG oczami nie zrobi, więc co tu dużo mówić, jest guzek pod sutkiem = gino, nie wyczuwasz nic pod sutem = lipo.

[...] zwała z chlupiącego smalcu. Samo wycinanie mięsa odrobinę szczypało a najgorszym elementem było przypalanie naczyń co dość piekło. Miałem zdecydowanie gorsze zabiegi pod względem bólu, naprawdę niema się czego bać. I uwaga, dr. Rylski mówił, żeby pod żadnym pozorem nie zmieniać opatrunków wcześniej niż 2 tyg. Nikt mi jeszcze tak nie [...]